Художница Татьяна Папушева рассказывает о том, что ее научила жизнь с клинической депрессией. Она выделяет 16 важных вещей, которые помогли ей стать сильнее и счастливее. Среди них - забота о своих ресурсах, ценность своего отказа и согласия, базовые потребности, которые нужно удовлетворять, и отсутствие времени на сделки с дьяволом.