Статья рассказывает о том, что желание быстро сблизиться с человеком и созависимость - это проявление страха контакта. Автор утверждает, что настоящая близость возможна только с человеком, с которым постепенно знакомятся, а не с идеализированным образом. Также рассматривается идея, что созависимый человек может неосознанно провоцировать отвержение, чтобы выйти из контакта. В конце статьи автор делает вывод, что истинное Я человека, страдающего созависимостью, не стало бы сливаться сразу же и не выбирать удушающий формат контакта.

Статья рассказывает о том, что такое норма и как она может быть относительной. Автор задает вопросы о том, как определить, что является нормальным, и является ли социальная адаптация всегда предпочтительной. Статья не дает ответов на эти вопросы, но заставляет задуматься о том, что может быть не так просто определить, что является нормой в обществе.

Художница Татьяна Папушева рассказывает о том, что ее научила жизнь с клинической депрессией. Она выделяет 16 важных вещей, которые помогли ей стать сильнее и счастливее. Среди них - забота о своих ресурсах, ценность своего отказа и согласия, базовые потребности, которые нужно удовлетворять, и отсутствие времени на сделки с дьяволом.

Статья описывает 20 стадий, которые проходят люди в процессе терапии. Они включают в себя осознание проблем, поиск решений, принятие ответственности за свою жизнь и многое другое. Статья поможет читателям понять, что ожидать от терапии и какие изменения произойдут в их жизни.

Знаменитый психотерапевт Вирджиния Сатир выделила четыре способа общения, характерных для людей с низкой самооценкой и страхом быть отвергнутыми. Для каждой из этих категорий характерно определенное положение тела, сопровождаемое особыми ощущениями, и определенный набор жестов и речевых оборотов. Вероятно, мы учимся этим способам общения в детстве, а потом они подкрепляются установками, преобладающими в нашем обществе. В статье описываются четыре типа защитного поведения и их карикатуры, а также предлагается альтернативный способ поведения - в согласии с собой.

Психологическая группа для подростков - это безопасное социальное пространство, в котором происходит естественный процесс взросления и случаются кризисы личности. Групповая терапия направлена на развитие навыков эмпатии, стимулирует самостоятельность и независимость. Ведущая группы - Наталья Андрейчук, специалист по психотерапии с детьми и подростками, работающая по модели В. Оклендер и гештальт-подходу.

Подростковая психологическая группа - это возможность для изменений и процесс, который наполняет жизнь новыми смыслами. В группе строится работа через творческие инструменты, благодаря которым становится яснее кто я, чего я хочу, как мне сказать о своих чувствах. Ведущая группы - Наталья Андрейчук, специалист по психотерапии с детьми и подростками. Для записи +79788170516.

Известный психотерапевт Ирвин Ялом выделяет три типа одиночества: внутриличностное, межличностное и экзистенциальное. В статье рассматриваются причины и особенности каждого типа одиночества, а также описывается, как осознание экзистенциального одиночества может возникнуть в любом возрасте и в любой жизненной ситуации.